여주차 효능은 비만과 당뇨에 좋은것으로 많이 알려져 있습니다. 물론 여주차 부작용 까지 고려해서 섭취를 해야하는데요, 자세하게 이외의 효능과 부작용, 이유에 대해서 알아보려고 합니다. # 여주차 여주는 길쭉한 애호박 모양에 수많은 돌기로 이루어져 있어서 깔끔하고 먹음직스러운 생김새는 아닙니다. 맛도 씁쓸하고 신맛이 나서 한국에서는 요리보다는 건강식품으로 먹고있는데요, 가장 대표적인 섭취방법인 여주차의 효능 및 부작용을 중점적으로 안내할게요 현대에 들어서서 여주가 약재로 취급받은것은 아닌데요, 기록으로는 14세기 중국, 인도에서도 약재로 사용되었을만큼 상당히 오랬동안 건강관리를 위한 식품으로 여겨져 왔습니다. 그만큼 여주는 우리에게 알려진 한두가지의 효능 뿐아니라 여러가지 전반적인 건강을 돕는 효능을 가지..